SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • muskle daje sie wyrobić, a wiesz jaki świat jest niesprawiedliwy tyle kobiet buduje je od samego patrzenia na ciężary ;-) |-) a ty będziesz musiała się napracować

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 16:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaa!!! Jaki brzuch masz boski!! Jest bdb:) Powodzenia w przemianie!

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 12:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Oliveira kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i wybieram Conora ze względu na wszystko, co zrobiłem, aby zarobić trochę pieniędzy dla mojej rodziny i na wszystko inne. Jeśli mam wybierać, to wybieram Conora". Co do tego jaki pojedynek planuje UFC, Oliveira powiedział, że jego przypuszczenia są tak dobre jak każdego innego, ponieważ nic nie słyszał. Nawiązał jednak do plotki o styczniowym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2022-07-02 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] o tym ze nie mozna namawiac do rzeczy zabronionych prawem RP. I nie pierniczcie o tym, ze fajki i browar mozna chwalic a dragi nie, bo to najbardziej zalosny argument jaki mozna wymyslic. W regulaminie jest wyraznie napisane, ze zabrania sie namawiania itd. do rzeczy niezgodnych z prawem RP i mysle ze to wam troche rozjasni poglad na [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11269 Data: 2004-05-28 13:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki priorytet? Nabierz masy na swój szkielet później myśl o jakichkolwiek priorytetach. Mimo iż plan jest kiepski to i tak trening całościowy jest dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem. http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html wypowiedź traktor71 do przeczytania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2009-09-05 12:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Williams

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] obecnie zawodowa kulturystyka to przekraczenie granic moze sie to podobac a moze sie nie podobac.. ja np wolalem Flexa niz Colemana (gdyby w roku 1998 wygral Wheeler kto wie jaki standard prezentowala by obecna kulturystyka) ale stal osie inaczej i tyle. Twoj stereotypowy John Wayne wysiada i wysiadl juz dawno.. wiec nie komentuje tego. Co do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2007-01-29 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] Wylewamy na patelnie i rozprowadzamy. Tej stronie dajemy ok. 10 min na małym ogniu 5 na średnim (można kombinować w zależności jaki placek chcemy uzyskać im dłużej go będziemy smażyć tym będzie on bardziej chrupki. Oczywiście w granicach rozsądku aby go nie spalić). Obracamy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 07:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw trzeba poznać stan autora żeby podejmować dyskusję na temat tego w jaki sposòb reagować. Jeżeli ma kilka syfòw na krzyż ok. dietka itd powoli mogą zadziałać. Jeżeli ten trądzik już ostro przyatakował tego typu działania nie przyniosą rezultatòw. Autor się nie odzywa, a my jałowo dyskutujemy sami ze sobą. Trądzik trądzikowi nie ròwny. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2016-11-01 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bicie" pasem

    Post
    Sztuki Walki

    Dzisiaj jest po prostu moda na bez stresowe wychowanie. I niektórzy mają bzika na tym punkcie. Chciałbym jednak wrócić do przypadku jaki opisałem, gdzie facet jest zainteresowany przede wszystkim szkodzeniem klubowi i czy może takie zdarzenie wykorzystać do swoich celów? Co do tego bicia i bez stresowego wychowania to jak do tej pory (piszę o [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-08 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start z słabymi mięśniami, 19 lat, 88kg, 190cm.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kalkulatorem z potreningu.pl, aby waga leciała musisz zjadać mniej niż wynosi Twoje zapotrzebowanie na początek -100 lub -200kcal. Ważne jest też co jesz, nie może to być jakiś tam obiad, czy jakaś bułka. Taka prawda, że bez dobrego odżywiania z uwzględnionymi makroskładnikami tj. białko/węgle/tłuszcz za wiele nie ździałasz tym bardziej jeśli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2013-12-03 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Guliego (dziennik)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było i jest xD - sylwetka... hm... nie poprawiła się :P - motywacji wiele... raczej upartość :D Jutro wieczorem ważenie i mierzenie =D Od poniedziałku zacznę rozpisywać jakim obciążeniem ćwiczę. kalikstat Pytanie do Ciebie: 1. Czy w czasie treningu siłowego zwiększyć "węgle przed i po treningu" do np. 200g? i dać sobie totalny wycisk? a w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2012-02-05 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS A ULICA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] można je blokować, a bokser to potrafi a kompnięcia na nogi można się odsunąć. Przecież nie patrzysz się tylko na ręce. Dużo osób wogóle nie posiada takiego punktu na który się patrzy tylko bezwładnie wodzą wzrokiem i jak wykryją jakiś ruch w ich kierunku automatycznie robią unik i nie zawsze ruch same ciało przeciwnika nam mówi jaki zada cios.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-17 14:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Wing Tsun Kuen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lewy, prawy, sierpowy podbródkowy i kilka innych ciosów i to wszystko, no a co przyczynia się do skuteczności tego stylu po prostu kombinacje technik, tzn sposób w jaki je ułoży zawodnik czyli ta sztuka walki poprzez ograniczoną ilość form daje wolne pole do własnej inicjatywy pomysłu zawodnika, czyli de facto sztuki-> zawodnik [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic sensownego nie jesteś wstanie powiedzieć, słowem rzucasz się jak g**** w klozecie "Dorośnij i przestań mi tu takie bzdury *******ić. ]" no tak ty juz pokazałeś jaki jestes dorosły ze przez 6 lat jechales grubo na koksach bez diety pewnie palenie fajek w podstawówce tez było twoim zdaniem objawem dorosłości "4cm w miesiąc na [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 20:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kawule doskonale wiedzą jak przyciągnąć Januszy na stadion. IMO żadnej porażki nie będzie i pobiją rekord. W Polandii mma jest mega popularne patrząc jaki procent społeczeństwa ogląda ten sport. Zapełnią stadion, a na pewno ludzi w opór będzie.

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 16:30:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zaczynał z myślą " jestem, kufa, najsilniejszy i wszystkim naj**iem samom siłom". Walka z Najmanem tylko go w tym upewniła, dwie rundy z Kawaguchim także, dopiero Sylvia pokazał, jaki naprawdę jest poziom Maria. Ale od samego początku zapasy były u Maria obecne wszak lubił "łapać i rzucać" :-) Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2017-05-21 09:29:22

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 09:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kufa jaki Popek jest żałosny.

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 17:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kufa jaki Popek jest żałosny. Szkoda, że Burneika ma mizerne szanse, aby mu wp******ić.

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki progres w sile :O 2 lata temu w projekcie pamiętam jak chwaliłem chyba za 90 na 3 x w WL :D widać jest raketfjuel hehhe lecisz super z tematem trzymaj tak dalej ;)

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Carni Line bdb napój, od 3 miesięcy pije go podczas treningu. " jaki sens pić go podczas treningu? ----------- Karnitynę wprowadziłem na stałe do suplementacji, aktualnie jako Carni Line. Pije go podczas treningu, bo tak mi wygodnie. Zresztą według Olimpa jest to odpowiednia pora: "500ml dziennie, ok. godz. przed posiłkiem lub w [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)